石村友見（いしむら ともみ）さんは、
「ゼロトレ」考案者で、
ハリウッド女優たちも認めるトレーナーです！
石村友見さんはもともと、劇団四季の
団員で、女王サラビ役をされていたそうです。
とても綺麗でスタイル抜群な
石村友見さんですが、
一体年齢はどの位なのでしょうか？
これまでの経歴やお子さんはいるのか
どうかも気になるところなので、
調べてみました！
石村友見さんの年齢や出身などのプロフィールは？
https://zerotraining.jp/
生年月日：不明
大学 ：大東文化大学国際関係学部卒業
職業 ：ミュージカル女優・モデル・ヨガのインストラクター
石村友見さんの公式のプロフィールには
生年月日や出身地などの記載はありませんでした。
ですが、経歴を追っていくと、
だいたいの年齢がわかりました＾＾
大学を卒業後の1992年に劇団四季に入団されていますので、
22歳で卒業されていたとしたら、
現在は48歳くらいかと思われます。
とても48歳にはみえませんね！
ミュージカル女優・モデル・ヨガのインストラクター
マルチに活躍されている石村友見さんは、
どうやら現在は日本ではなく、
アメリカのニューヨーク在住のようですね。
石村友見さんの経歴は？
石村友見さんは、小中学生のころは、
短距離・走り高飛び・砲丸投げの陸上選手で、
また、
新体操の選手を目指したりもしていました。
しかし、小学校6年生ですでに170㎝になっていた
石村友見さんは、新体操選手としては向かないと思い、
断念します。
実は
小学３年のころに見た「ダーティ・ダンシング」
という映画を観てダンサーに憧れをもつようになったという
石村友見さん。
中学生の頃、
東京の青山円形劇場でミュージカルを見て、
演劇の世界にさらに興味を持ち始めます。
母親に演劇をやりたいと相談すると、
「自分のお小遣いの範囲で
何ができるかを考えなさい」と言われたそうですが、
諦めずに、オーデションを受けます。
すると、
平田オリザさん演出の演劇「転校生」に
高校2年生の時にオーデションで合格しました。
200人位の中から選ばれたということで、
身長も高いですし、
才能が抜きんでていたのでしょうね！
その後は平田オリザさんのこの舞台がきっかけで、
歌や踊りのないストリートプレイや
テレビと広告のお仕事もされていったそうです。
大学は、大東文化大学国際関係学部に進学されますが、
仕事が忙しくて、
あまり通えなかったのだとか。
インドが好きだったのか、
インド・ヨーロッパ語族インド語派に
属する言語の一つである、ウルドゥー語は
しっかりと学習されたそうです！
大東文化大学国際関係学部卒業後、
1992年に劇団四季へ入団した石村友見さん。
http://english.cheerup.jp/article/5474
あの有名な「ライオンキング」で女王サラビ役を務めていましたが、
とてもハードな公演で、
３時間ほど立ちっぱなし、走りっぱなしで、
28曲近くを歌いきることを１日２回！
普通のアーティストのように動きやすい服ではなく、
頭にかぶるライオンも操りますから、
首筋なんかいつもパンパンだったそうですね。
体力的にも辛かったのですが、
劇団四季の厳しい競争社会に耐えきれず、
「仮面うつ病」と診断されます。
仮面うつ病は、
「うつのふりをしている」ようですが、
仮面をかぶっているのはうつ症状で、
「身体の症状が先に現れ、うつだということを
自覚できないうつ病」のことなんだそうです。
心身ともに疲弊しきっていた
石村友見さんは、
単身ニューヨークへ渡り、
仕事を探しにモデル事務所を500件以上渡るも、
英語ができないことを笑われ、
その後3000以上のオーディションを受け、
35歳で2000人の中から抜擢され
ブロードウェイミュージカル
「ミス・サイゴン」ミス・チャイナタウン役に抜擢されます！
アメリカでオーデションを受ける傍ら、
ヨガを学び、
全米ヨガアライアンス正式認定校
「Body Tone Yoga New York」を創設した
石村友見さん。
健康のためのスポーツとしてのヨガだけではなく、
心と身体をつなぎ、本来の自分自身を導く哲学がベースの
ヨガを学ぶことで、
「仮面うつ」から抜け出すことができたそうです！
現在はニューヨークでヨガのインストラクター、
ミュージカル女優として活躍されています。
ゼロトレとは？
”羽が生えたように軽くなる”
というキャッチコピーが有名な
ゼロトレ（ZERO TRAINING）
加齢とともに本来の骨格の位置（ゼロ）から
肩・クビ・背中などが
ずれて太りやすくなるので、
ゼロトレでは、本来の位置にもどしていくトレーニングを
行ないます。
公式サイトの動画はこちらです！
体が軽くなり、各パーツの動きが滑らかになることで
日々の暮らしが驚くほど快適になり、
疲れ、だるさ、肩こり・腰痛の不調が消えることもあるそうです！
ゼロトレのレッスンレッスン教室に関しては、
こちらのゼロトレ公式サイトより詳細をお確かめ下さい。
基本的にはアメリカ在住なので、
ニューヨークでのレッスンが中心なのですが、
東京でも不定期でレッスンやワークショップなどが開催
されているようです。
公式サイトやトレーニング教室などで
インフォメーションがあるかもしれないので、
興味のある方は、要チェックですね！
遠方でどうしても直接いけない方は、
こちらの書籍を参考に実践ですね！！
石村友見さんの家族は？夫と子供はいる？
石村友見さんは東京とニューヨークを
行ったり来たりされているので、
とても忙しそうですが、
結婚はされているのでしょうか？
Instagramでは、息子さんとの写真が
アップされていて、
とっても仲良く、大切に育てられている様子が分かります＾＾
旦那様については不明だったのですが、
素敵な石村友見さんなので、
きっと素敵な方なのでしょう。
